Ein erfülltes Leben besteht aus kleinen Momenten, die uns ein Lächeln schenken. Ein Hobby ist dafür eine wunderbare Quelle: Es fördert die Kreativität, bringt Freude in den Alltag und hilft dabei, wach und aktiv zu bleiben. Viele Menschen entdecken im Ruhestand neue Interessen oder kehren zu alten Leidenschaften zurück. Doch wie findet man heraus, welches Hobby wirklich passt?
In der Schweiz gibt es zahlreiche Möglichkeiten, die Freizeit auf angenehme und inspirierende Weise zu gestalten. Drei der beliebtesten Aktivitäten sind Stricken, Gärtnern und Malen. Jedes dieser Hobbys hat seinen eigenen Charme – und es lohnt sich, sie einmal genauer anzuschauen.
Stricken – Ruhe, Wärme und Gemeinschaft
Stricken verbindet Handwerk und Entspannung. Der gleichmäßige Rhythmus der Hände wirkt beruhigend, und gleichzeitig entsteht etwas Nützliches. Ein Schal, ein Pullover oder ein kleines Geschenk für die Enkel: Jedes Stück hat eine persönliche Note. Besonders schön ist, dass Stricken überall möglich ist – im Wohnzimmer, auf einer Bank im Park oder im Zug.
Viele finden im Stricken nicht nur eine kreative Beschäftigung, sondern auch andere Menschen mit ähnlichen Interessen. In vielen Gemeinden gibt es kleine Treffen oder Gruppen, in denen man sich austauschen und gemeinsam an Projekten arbeiten kann. Neue Maschen zu lernen oder Farben zu kombinieren bringt Spaß und bleibt geistig aktiv. Und das Beste: Man sieht sofort, wie das eigene Werk Stück für Stück wächst.
Gärtnern – die Natur mit den eigenen Händen erleben
Ein Garten – ob groß oder klein – ist ein Ort voller Leben. Schon ein paar Pflanzen auf dem Balkon können Freude schenken. Blumen, Kräuter oder ein paar Tomaten bringen Farbe in den Alltag und geben ein Gefühl von Erfolg, wenn sie wachsen und gedeihen. Viele sagen, dass die Arbeit mit Erde und Pflanzen eine besondere Ruhe vermittelt. Man ist an der frischen Luft, bewegt sich, und gleichzeitig sieht man, wie sich die Natur verwandelt.
In der Schweiz gibt es viele Gemeinschaftsgärten, in denen kleine Flächen zur Verfügung stehen. Auch ohne eigenen Garten ist es möglich, das Gärtnern auszuprobieren. Jede Jahreszeit bietet kleine Aufgaben: im Frühling pflanzen, im Sommer pflegen, im Herbst ernten. Und selbst im Winter macht Planung Freude – welche Blumen sollen im nächsten Jahr blühen? Welche Kräuter passen auf den Balkon? Gärtnern ist ein Hobby voller Vorfreude.
Malen – Farben, Erinnerungen und Ausdruck
Malen ist eine wunderbare Möglichkeit, Gefühle und Erinnerungen festzuhalten. Ein Blick auf die Berge, ein schöner See, ein Blumenstrauß auf dem Tisch: All das kann Inspiration sein. Jeder Pinselstrich ist einzigartig, und es gibt kein Richtig oder Falsch. Ob Aquarell, Acryl oder Pastell – jede Technik bietet ihren eigenen Zauber.
Besonders wohltuend ist, dass Malen die Aufmerksamkeit ganz auf den Moment lenkt. Farben mischen, Licht beobachten, Formen erkennen – das alles schafft innere Ruhe und stärkt die Konzentration. Viele entdecken dabei neue Seiten an sich selbst. Am Ende steht ein Bild, das man mit Familie und Freunden teilen oder einfach für sich behalten kann.
